СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА НОГТЯМИ И КОЖЕЙ РУК

Если вы хотите иметь ухоженные руки с красивыми ногтями,
соблюдайте нехитрые правила, изложенные ниже.
1 Питайтесь правильно. Предпочтение следует отдавать
натуральным продуктам (овощам, фруктам).
2 Маникюр следует делать один раз в две недели.в этом вам
поможет набор для маникюра.  Пользоваться
жидкостью для снятия лака нужно как можно реже: один раз в
неделю. Причем старайтесь, чтобы на ноготь попало минимальное
количество средства.
3 Рекомендуется пользоваться только качественной косметикой.
Особенно это касается жидкости для снятия лака. Она не должна
содержать ацетона, так как он сильно высушивает ногтевую
пластину.
4 Ни в коем случае для удаления лака с ногтя не используйте
металлические инструменты, которые не предназначены для этого.
5 Подстригайте только слишком отросшие ногти; средние или
маленькие лучше всего подпиливать, так как обрезая ногти
ножницами, вы увеличиваете риск расслоения ногтя. При
подпиливании ногтей пилочка должна быть не металлическая, что-
тоже может привести к расслоению ногтя. Современные пилочки
изготавливаются следующим образом: на пластиковую или
деревянную основу напыляется абразив (мрамор, тефлон и т. д. ),
измельченный в крошку. К тому же, если у вас крепкие ногти, вы
смело можете воспользоваться крупнозернистыми пилками, а если
же вы не можете похвастаться крепкими ногтями,
предпочтительнее использовать мелкозернистые пилки.
6 Подпиливать ногти нужно, начиная с краев по направлению к
середине. Причем уголки ногтя не следует подпиливать слишком
глубоко, так как ноготь может легко надломиться.
7 Ни в коем случае не грызите ногти — так можно испортить форму
ногтя и нарушить его естественный рост.
8 Ухаживайте за кутикулой. Правильный уход за кутикулой очень
важен, так как от ее состояния зависит состояние ногтя.
Периодически массируйте кутикулу и ногти, уделяя особое
внимание белым луночкам у основания ногтя. Отодвигать кутикулу
нужно как можно осторожнее, чтобы не повредить молодые клетки
ногтевой пластины под ними.
9 Если вы хотите почистить ногти, воспользуйтесь щеткой для
ногтей. С ее помощью вы удалите не только загрязнения, но и
остатки ногтевой кожицы после маникюра.
10 В том случае, если вы хотите осветлить свои ногти, натрите их
ломтиком лимона и ненадолго вдавите кончики ногтей в мякоть
плода. После этого ногти нужно промыть водой и втереть в них
питательный крем или масло. Эта процедура делается подушечкой
большого пальца круговыми движениями, начиная от корня ногтя
до его кончика.
11 Если вы обладательница длинных ногтей и хотите сделать их
более прочными, нанесите на основной лак несколько слоев
закрепляющего, который позволит надолго уберечь их от
повреждений.
12 Крайне нежелательно, чтобы ногти постоянно находились под
слоем лака. Ногтям обязательно нужно давать передохнуть хотя бы
два дня через каждые пять дней.
13 После мытья рук с мылом не забывайте смазывать кожу рук и
ногти кремом или лосьоном: мыло сушит кожу, на которой могут
появиться морщинки, а ногти начнут слоиться.
14 Избегайте недосыпания: хороший сон благотворно влияет на
состояние кожи рук. Спать следует не менее 6-8 часов.
15 Чрезмерный загар вреден для кожи всего тела и для рук в
частности, так как солнечный свет содержит ультрафиолетовые
лучи, воздействие которых опасно для клеток кожи. От чрезмерного
нахождения на солнце при отсутствии защиты кожа становится
грубой, жесткой, подверженной старческой пигментации. Поэтому
следует защищать руки при помощи увлажняющих и
солнцезащитных кремов. Помните: чрезмерный загар сегодня
может обернуться старением кожи завтра.
16 Избегайте резких перепадов температуры для своих рук.
17 Пользуйтесь перчатками, чтобы уберечь руки от абразивных
чистящих веществ и вообще воздействия химикатов.
18 Не нужно забывать и о полезных упражнениях для рук, особенно
если вам приходится заниматься однообразным трудом.
19 Перед сном не забывайте смазывать кожу рук кремом. Если вы
чувствуете, что кожа рук жирная, воспользуйтесь гелем.
Помассируйте кутикулу, чтобы увлажнить их и стимулировать рост
ногтей.

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Adblock
detector